Waarom glanzend haar zonder hitte de voorkeur heeft
Glanzend en gezond haar is een teken van goede verzorging en levensstijl. De traditionele manier om haar te laten glanzen is door gebruik te maken van hittetools zoals stijltangen en föhns. Helaas kunnen deze apparaten het haar op langere termijn beschadigen, waardoor het droog en broos wordt. Steeds meer mensen kiezen daarom voor een natuurlijke aanpak waarbij het haar zonder hitte glans en vitaliteit krijgt.
Verzorging begint bij de wasroutine
Kies de juiste shampoo en conditioner
Voor glanzend haar is het belangrijk matig reinigende shampoos te gebruiken die vrij zijn van sulfaten en parabenen. Deze ingrediënten kunnen het haar uitdrogen en dof maken. Kies in plaats daarvan voor producten met natuurlijke oliën zoals arganolie, jojoba of kokosolie. Deze ingrediënten voeden het haar al tijdens het wassen.
Was niet te vaak
Te vaak wassen verwijdert de natuurlijke oliën van je hoofdhuid die juist zorgen voor glans. Probeer je haar 2 à 3 keer per week te wassen en gebruik bij voorkeur lauwwarm water. Spoel je haar als laatste na met koud water om de haarschubben te sluiten en extra glans te creëren.
Diepe hydratatie zonder hitte
Gebruik een haarmasker
Een wekelijks haarmasker verrijkt met avocado, honing of keratine kan wonderen doen. Laat het masker minimaal 20 minuten inwerken zodat het goed in het haar kan trekken. Spoel goed uit met koud water voor een glanzend resultaat.
Natuurlijke oliën inzetten
Breng na het wassen een kleine hoeveelheid haarolie aan op de lengten en punten van het haar. Arganolie is licht en maakt het haar niet zwaar. Het helpt om pluis te verminderen en de natuurlijke glans te versterken, zonder dat je een stijltang hoeft te gebruiken.
Gezonde levensstijl heeft effect op je haar
Voeding en hydratatie
Wat je eet, zie je terug in je haar. Zorg voor voldoende inname van omega-3-vetzuren, biotine en vitamine E. Drink ook genoeg water om je haar van binnenuit gehydrateerd te houden.
Vermijd stress
Stress heeft een negatieve impact op je hormonen, wat zich kan uiten in futloos of dof haar. Probeer daarom voldoende te ontspannen en technieken zoals yoga of meditatie te integreren in je dagelijkse routine.
Styling zonder hitte is mogelijk
Gebruik beschermende kapsels
Vlecht je haar of bind het losjes op met een zachte scrunchie om het in model te houden. Je kunt 's nachts een losse vlecht maken voor natuurlijke krullen de volgende ochtend, zonder dat je warmte nodig hebt.
Satijnen kussenslopen maken verschil
Door te slapen op een satijnen of zijden kussensloop verminder je wrijving, wat gespleten haarpunten voorkomt en de glans behoudt. Een kleine aanpassing met groot effect op je haargezondheid.
